вівторок, 19 березня 2024 р.

Як Ти?

 Лекція у 8-Б класі Чудейського ліцею #2 Чудейської Територіальної громади «Як перемогти стрес».

В Рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Як ТИ?» Ми спробували різні техніки та дихальні вправи для подолання стресу,визначили поняття та методи боротьби зі стресом.
Познайомились з картками сили Світлани Ройз, що дуже сподобались учням яскравими образами та вправами.






ми.

Заспокоїтися перед НМТ: 12 парадоксальних порад психолога

  1. Не вчіться, а вчіть когось Що спадає на думку, якщо залишилося обмаль часу до тестування? Звісно, вчитися з ранку до ночі. Але стрес ро...