Тренінгове заняття для батьків 2-В класу “Щаслива дитина – благополучна родина” до Дня Матері в Чудейському ліцеї #2

Психологічні тренінги «Як впоратися зі стресом під час складання НМТ» Ми з учнями визначили поняття еустресу та дис

 У Чудейському ліцеї #2 , упродовж 9- 10 травня 2024 року для випускників 11-А та 11-Б класів у рамках освітнього проєкту «Коло підтримки» проведені психологічні тренінги «Як впоратися зі стресом під час складання НМТ»

Ми з учнями визначили поняття еустресу та дистресу , ознайомилися з їх впливом на організм та засобами профілактики стресу. Спробували ефективні техніки боротьби зі стресом , вчилися зменшувати напругу за допомогою дихальних вправ та методів релаксації.

#ЯкТиБуковина